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2006.08.30 (Wed)

ちょっとツライ…

たぶん、うつ。

ひとりになりたかったり。誰かそばにいて欲しかったり。
哲学っぽい思考になってみたり。やたら元気だったり。
身体が重くてたまらない。眠いのに眠れない。意味もなく不安。
自分が泣いてる理由がわからない。ただただ疲れてる気がする。

ポロポロポロポロ。
あーした元気になーれ。
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17:48  |  日常 Daily life  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

*Comment

俺も今のふーみんさんほどではないかもしれませんが、今、ゆううつです。

季節の変わり目によくなります。自分が当たり前に感じていた暑さだったり、空気の匂いだったりがガラっと変わると、自分が依って立っているすべてが全部無くなってしまうような不安が襲いかかってきます。おなかに空洞ができて胸が締め付けられるような感じになります。死にたい、なぞともふと思います。

大抵一週間くらいで治るのでのんびり構えてますが。数年前、2ヶ月も3ヶ月もこういうのが続いて毎日泣いていた頃を思い出すと、なんか心配になってしまいます。

お返事のことは心配しなくて結構ですので、ゆっくり治してくださいね(^^ ふとんの温もりを感じつつ、掛けられたら嬉しい、優しい言葉を想像しましょう。

今日友人と話していて思いましたが、一番大事なのは、「あなたのことを大事に思ってるよ」というメッセージをいつも、いつでも感じることができるか、ということだと思いました。何もかもがうまく行っているときには、全く気づかないことなのですが。
よっしー |  2006.08.30(水) 22:47 |  URL |  【コメント編集】

私も今日、うつでした。
仕事休んでしまうくらい。
パニック障害みたいです。
うつの人は、音楽出来ないのかな・・・。
ふーみんさん一人じゃないから。
私、大好きだから。

ここにずっと居てくれてる事が、私の支えになってます。
葵 |  2006.09.02(土) 00:19 |  URL |  【コメント編集】

仕事上、自分の病院の名前の入った保険証を持ってクリニックに行くものかどうか…と悩んでいましたが、どうにか落ち着いたようです。

ようやく慣れてきた仕事、現在の状況、頼まれたら断れない性格。
対人関係でも、言動にムラのある友人にイライラしたりしてました。

一度ドツボにはまっていくとスパイラルなんですよね。

葵さん、パニック障害はツライですね。
乗り物とか買い物とか大丈夫ですか?

私もいつも葵さんのこと応援してますよ!
ゆっくり自分の夢に向かってすすんでね。
ふーみん@管理人 |  2006.09.02(土) 19:20 |  URL |  【コメント編集】

ああ・・確かにスパイラルで落ち込むことってありますよね。
でも落ち着いて本当によかった(^^
よっしー |  2006.09.03(日) 08:11 |  URL |  【コメント編集】

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